5 cách giảm nhờn cho da dầu hiệu quả bạn nên làm ngay

Uống nhiều nước, giảm đồ ăn nhiều dầu mỡ

Bạn nên uống ít nhất từ 6 – 8 cốc nước lọc mỗi ngày (nhớ là nước lọc chứ không phải các loại nước ngọt đóng chai hay nước có gas nhé). Uống nhiều nước giúp bổ sung độ ẩm cho da, giúp sáng da và đặc biệt là giảm nhờn cho da dầu.

Đặc biệt, người có làn da dầu thì nên hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh như gà rán, khoai tây chiên, pizza, mì xào, xúc xích, lạp xường... Chất béo, dầu mỡ kích thích da tiết dầu nhiều hơn và khiến da nhanh bị lão hóa, xỉn màu.

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Bạn nên dùng sữa rửa mặt dành riêng cho da nhờn và có tính dịu nhẹ sẽ giúp giảm nhờn cho da dầu. Chị em nên chọn sữa rửa mặt chiết xuất từ thiên nhiên như trà xanh hoặc rửa mặt bằng các loại tinh dầu như oải hương, chanh cũng giúp giảm nhờn rất tốt.

Không nên dùng sữa rửa mặt có tính tẩy rửa quá mạnh, khi vừa rửa xong bạn sẽ thấy cảm giác da cực sạch, sờ lên da có cảm giác sạch kin kít nhưng vì sữa rửa mặt loại bỏ hết lớp dầu thừa trên da sẽ kích thích da phải sản sinh thêm lớp dầu mới và khiến da mặt càng nhờn hơn.

Xông hơi, đắp mặt nạ

Một tuần, bạn nên xông hơi da mặt một lần để làm sạch bụi bẩn, mồ hôi ở lỗ chân lông, giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm nhờn cho da dầu. Cách làm: Bạn đổ nước nóng vào một chiếc bát tô lớn, trùm khăn kín đầu rồi để mặt trên miệng bát cho hơi nóng bốc lên da, xông khoảng 5 – 7 phút. Sau đó, bạn rửa mặt bằng nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông.

Thêm vào đó, đắp mặt nạ dành cho da nhờn cũng có tác dụng dưỡng da, giảm nhờn hiệu quả. Da nhờn thì nên đắp mặt nạ lòng trắng trứng gà hoặc mặt nạ bột yến mạch với nước ấm mà không lo da bị kích ứng. Bạn nên đắp mặt nạ 2 lần/tuần là tốt nhất.

Dùng nước oải hương, nước hoa hồng

Mỗi buổi sáng và buổi tối sau khi rửa mặt xong, bạn nên dùng nước oải hương cũng giúp giảm nhờn cho da dầu. Thêm vào đó, nước oải hương còn có tác dụng làm sạch da, mềm da, giữa ẩm và kháng viêm rất tốt. Hoặc bạn có thể dùng nước hoa hồng để làm sạch da, se khít lỗ chân. Nên chọn nước hoa hồng không chứa cồn vì cồn có thể làm sạch nhờn nhưng lại khiến da dễ bị kích ứng, mẩn ngứa.

Không thức khuya

Những hôm nào mình đi ngủ muộn, lại ngồi máy tính nữa thì lúc rửa mặt da nhờn khủng khiếp cứ như được tráng một lớp mỡ trên da. Vì thế, tốt nhất chị em nên đi ngủ sớm, nếu có nhiều việc cần giải quyết thì cũng cố gắng đi ngủ trước 11h30 – 12h. Ban đêm là thời gian da được nghỉ ngơi, tái tạo mạnh nhất nên đi ngủ sớm giúp làn da được hồi phục, ngăn ngừa lão hóa, giảm nhờn và ngừa mụn trứng cá.